豊かな智慧と楽しさで幸せに生きる。 〜会社員から複業(副業)で、自由に生きる〜

カフェやお金のことなど、いろんなことをお伝えしつつ、幸せに楽しく、そして自分のライフスタイルを確立して生きるためのコツやヒントをお伝えします。また、楽しく洋々と毎日が過ごせる心理学をお伝えします^^夢を叶えるカウンセラーうえっちのカフェとお金と心理学

1年振り返ってみて! 

今年一年を振り返ってみた!

振り返りの仕方は、こちらの記事で!

 

www.dreamlifedreamwork.net

 

 

実際振り返ってみました!

 

やれたこと!達成したこと!嬉しかったこと

・オンラインサロン立ち上げました!

・高知龍馬マラソン完走

・シェア会の継続

・ブログの連続更新100日突破

 

やれたこととしては、

やはり、オンラインサロン!

 

立ち上げて、何人かの方が入ってくださって嬉しい限りです!

もう少し特徴や、やっていくことや提供できる価値を増やしていけたらと

思います。

サロンの申し込みページもなかなか作れてないから

作らないとですね。

 

 

また、2月には高知龍馬マラソンを走りました^^

高知にいる友人に会いにいきつつ、

完走できたのは嬉しいですよね!

 

今年いいお金の使い方をした!という振り返りで

一番に上がってきたのは、この高知マラソンでした!

(金運を上げるお金の振り返りはこのリンクを

参照です)

www.dreamlifedreamwork.net

 

 

高知龍馬マラソンの桂浜は最高に良かった^^ 

www.dreamlifedreamwork.net

 

 

また月1のシェア会は今年継続して開催しています。

これで2年間の継続になります^^

これからさらに拡大していこうと思います。

 

読書会や単発のセミナーも開催していこうと思います!

 

 

www.dreamlifedreamwork.net

 

 

ブログについては1度

100日連続の更新を達成しました。

 

続けることは簡単なのだけど、

書くことが目的になると、その後の更新が止まってしまっておりました。

次のステップへ進むのがやっぱり課題だな。

www.dreamlifedreamwork.net

 

総じて、アウトプットしていくことについては、

少しずつ慣れて、抵抗が少なくなったと思います。

今後はどうやって周りのひとに提供していけるかだなぁ。

 

 

やれなかったこと

・カウンセラーの講座立ち上げ

・ブログ収入

 

やれなかったこと、次に違いを作ることとしては、

カウンセラーの講座ですね。

 

理由は、明確で、自己表現な部分ですね。

「これやって意味があるのかな?」

「こんなものを表現していいのかな?」

「誰になんて思われるだろう?」と

自分を小さくしたり、表現することに止められることが

多いかと思います。

 

また、実際にやり方がわからないというのもあると思うので、

自己表現とマーケティングのところを来年やっていくのが

見えている課題だなぁと思います。

 

www.dreamlifedreamwork.net

 こういう記事も書いていた!

 

「こじんまりしている」っていうのが違いを作るところ。

課題が見えますな!

 

一年の振り返り方法は?

晦日になりましたね。

年末になると1年を振り返る方もいらっしゃるのでしょうか?

1年の振り返り方を紹介しますね。

 

振り返り

1)できたこと、達成したこと、嬉しかったことを書き出す

2)できなかったこと、やれなかったこと、やらなかったこと を書き出す

3)何が働いたか?何が働かなかったか?何があれば達成できたかを書き出す。

4)自分の強みにフォーカスする場合、1)を見る

 

 

自分の強みにフォーカスしたい場合

1)では、当初目標にしていたことと、

実際達成したこと、達成しなかったことがあると思います。

 

それ以外に、当初は計画にはなかったけど、

なんか知らんけど、「たまたま」できたこと

ってあると思います。

 

自然と、ひょんなことから、

それってドラッカーのいう「予期せぬ成功」とものです。

 

自然とできたり、たまたまできてしまった

あまり力を入れなくてもできたこと。

それって自分の強みや良さが自然と発揮された場合が多いです。

自分の強みを発見するチャンスです^^

 

 

3)の違いを作るところ

一番いいのは、コーチやカウンセラーの方について

もらって客観的に見てもらうことですね。

自分のことは自分がよくわらないものですので。

 

自分で振り返りをする場合は、

できなかったことについて、

自分を責めないようにするのが、ポイントです。

 

責めてしまうと、自分が悪かったから!というので

止まってしまって、次の行動に行かなくなります。

 

少し客観的に、ゆったりと眺めるのと

実際に必要だった行動に

フォーカスするのが大事ですね。

 

 

これからやっていきたいこと

 

 

普段あんまりやっていきたいことって発信しないから
今日はやってみようと思います^^

 

 

<オンラインサロンとシェア会>
まずは、またオンラインサロンは少しずつ拡大して
コミュニティにしていきたい。

 

たくさんの仲間を増やして、
お互いが応援し合えたり、力づけられたり、
安心して過ごせるような場所にしていきたい。
何かが起きた時のセーフティネットにも
なるような形でやっていきたい!

 

これは10年、20年ぐらいかけて少し息の長いサイクルで
進めていくような形^^

シェア会は月1回の開催で現在25回の開催。
これは重ねていくとともに、少しずつ進化発展したいですね。

 

 

 

先日行った鎌倉由比ヶ浜の夕景

 

 

<ネットビジネスとカウンセラーの活動>
そこに向けて日々の取り組み
今もやっているけど
アフィリエイト(ネットビジネス)と
カウンセラーの活動、ブログを通して
移動しながらも自由に生活できるようにしたい。

 

 

最終的にはこれらの過程を本にまとめて、形にしたい。

あまり自分自身が特徴的なものがないので
幅広く手を出しつつ、コツコツと
形作っていこうと思っています。

 

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鎌倉長谷寺からみえる海 遠景

 

珈琲貴族エジンバラとシェア会

先日、新宿の珈琲貴族エジンバラにて、

オンラインサロンのオフ会でもある、

シェア会を開催してきました。

 

サロンのオフ会としては3回目!

シェア会はかなりの回数を開催しています。

 

老舗なエジンバラ

tabelog.com

 

珈琲貴族エジンバラは、

新宿で年を迎える老舗のカフェ。

 

モーニングセットのロールパンセット880円

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珈琲貴族エンジンバラの店内の雰囲気。

店員さんのホスピタリティが高くて、新宿で24時間やっているのですごく重宝しますし、いいカフェです。
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ロールパンセットにアイスもついてきます。

朝からアイス好きには嬉しい!
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サイフォンで淹れた珈琲。

私たちの時は11:30までは

おかわり自由でした。

朝からありがたいですね。
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シェア会

 

さて、前置きが長くなりましたが、

シェア会は、

本田健さんのこの本

「未来を書く」ことで、どんどん夢は実現する

「未来を書く」ことで、どんどん夢は実現する

 

 をベースに、

これからやっていきたいこと、したいことを探求しました。

 

自分がなにをやりたいのか?

これなら向かう先でどうやって

実現するのか?を考えていきました。

 

「「未来を書く」ことで、どんどん夢は実現する 」に出てくる、36の質問のうち

いくつかを抜粋して探究しました。

 

考えていく中で、

今のやり方では実現しないことが

よーーーくわかりました。

 

また、夢を実現するには期日を入れること、

そして実現するには順番が必要だということを知りました。

 

期日を入れることは知っていても

実際には期日を入れて向かっていないので

知っていることと、やっていることの壁を感じますね!

 

 

●参加した方にご感想を頂きましたので

紹介します!(^-^)

(奈良大輔さんより)

 

質問1 朝会に参加して、どんな変化や成果がありましたか?自由にご感想をお書きください。

 

 

将来実現したいビジョンを描くことができた。

 

 

質問2 なぜそのような変化や成果がありましたか?

具体的な理由は何だと思いますか?

 

一人で取り組むと浅い探究で終わってしまいそうなワークを、

シェアやフィードバックを交えながら時間をかけて向き合うことができたからよかった。

 

 

 

 

質問3   今日の朝会でやろうと決めたことはなんですか?

 

 

将来、東京と山梨でカフェバー運営。

 

 

質問4 今日の朝会は、どんな場だと感じましたか?

 

自分自身の内面と向き合いつつ、

お互いを応援し合う、真剣な自己探究の場。

 

         


ご感想ありがとうございます。

シェア会は、リアルでお会いした方や、

オンラインサロン入会の限定

で、毎月開催しています!

 

今後も開催していきます!
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エジンバラにて。

西荻窪の物豆奇

西荻窪の物豆奇に行って来ました。

駅から徒歩5分です。

https://tabelog.com/tokyo/A1319/A131907/13012925/

 

 

昭和な雰囲気。

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時が止まったかのような空間。f:id:zakzakyykydw:20191022212056j:image


一つ一つの時計が、

正しい時間を指さず、止まっています。

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レトロ感ただよう。
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大学院生同士が、

就活落ち着いたら一緒に旅行行こう。

 

えー。でもお金ないんだよね。

 

一緒にバイトしようよ-。

 

って、話してて、

懐かしさが生まれてきました。

 

 

キリマンジャロをオーダー
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砂糖のポットもかわいらしいです。
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オレンジのパウンドケーキ250円
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オレンジのピュールが美味しい。

シンプルだけど、美味でした。


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相方さんは、シフォンケーキ。


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店内別の内装。


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瞳の奥の輝きがどこか少年のよう。

昭和なノスタルジックな空間でしたが、

何か、なんだろう汚い感じではなくて

凄く行き届いてる空間でした。

 

一つひとつのアンティークが、

気を遣って配置されてるような

感覚がありました。

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珈琲だよ。

物豆奇 (モノズキ) - 西荻窪/喫茶店 [食べログ]

 

目標とか向かう先とブログについて

目標とか向かう先について

あなたはどこに向かっていますか?

 

私は、ここ最近どこに向かうか分からなくなっていました。

まずはこれから向かう先について書き出していました。

 

自分がどこに向かうのか?

なんのためにこれをやっているのか

これから何をやるのか?

が不明確になりました。

 

書き出してみると、今やっている行動が

実際に何を狙っていたり、何を目指しているのかが

よく分からないまま続けているなと

気づきました。

 

実際に書き出してみるのはオススメです。

あなたはどこに向かうのでしょうか?

 

 

 

ブログについて

ブログについてては

ameblo.jp

これを参考にもう少し気楽に書こうと思います。

 

実はなぜかほとんどアクセスがないのですが、

より気楽に書こうと思います。

 

読まれたくねー!って確かに思っているなと

思いました。

 

誰もそれほど見ていないのも知っているので

気楽に書こうと思います。

 

 

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